Skip to main content
Ankara Üniversitesi Açık Ders Malzemeleri
Username
Password
Log in
Home
OCW / English
E-Kütüphane
Akademik Arşiv
KVKK
Search courses
Submit
Antrenman ile aerobik sistemde oluşan değişiklikler ve ölçülmesi
Antrenman ile aerobik sistemde oluşan değişiklikler ve ölçülmesi - I
Click
2.Hafta.pdf
link to view the file.
◄ 1.hafta
Jump to...
Jump to...
PROF.DR. MİTAT KOZ
Ders İzlencesi
haftalıkbaşlıklar
1.hafta
Antrenman ile anaerobik sistemde oluşan değişiklikler ve ölçülmesi
Ağırlık çalışması ile sinir-kas sisteminde oluşan uyumlar.
Kas kuvveti ve kas dayanıklılığı kavramları ve ölçüm yöntemleri
Egzersizde hormonal değişimler ve düzenleme
Farklı ortamlarda egzersiz:Orta ve yüksek irtifada egzersizin etkileri
Vücut kompozisyonu ve egzersiz performansı ile ilişkisi
Farklı ortamlarda egzersiz:Sıcak ve soğukta egzersiz
Antrenman ile anaerobik sistemde oluşan değişiklikler ve ölçülmesi ►
Back