Skip to main content
Ankara Üniversitesi Açık Ders Malzemeleri
Username
Password
Log in
Home
OCW / English
E-Kütüphane
Akademik Arşiv
KVKK
Search courses
Submit
Farklı ortamlarda egzersiz:Sıcak ve soğukta egzersiz
Farklı ortamlarda egzersiz:Sıcak ve soğukta egzersiz
Click
13.Hafta.pdf
link to view the file.
◄ Vücut kompozisyonu ve egzersiz performansı ile ilişkisi
Jump to...
Jump to...
PROF.DR. MİTAT KOZ
Ders İzlencesi
haftalıkbaşlıklar
1.hafta
Antrenman ile aerobik sistemde oluşan değişiklikler ve ölçülmesi
Antrenman ile anaerobik sistemde oluşan değişiklikler ve ölçülmesi
Ağırlık çalışması ile sinir-kas sisteminde oluşan uyumlar.
Kas kuvveti ve kas dayanıklılığı kavramları ve ölçüm yöntemleri
Egzersizde hormonal değişimler ve düzenleme
Farklı ortamlarda egzersiz:Orta ve yüksek irtifada egzersizin etkileri
Vücut kompozisyonu ve egzersiz performansı ile ilişkisi
Back